반응형 분류 전체보기95 여름 옷 고르는 기준 3가지! 체형별 맞춤 팁 & 시원한 여름 룩 여름이 성큼 다가왔어요!뜨거운 햇볕과 습기, 하지만 멋 부리고 싶은 마음도 크죠?그래서 오늘은 30~40대 여성들을 위한 여름 옷 고르는 핵심 기준 3가지를 체형별 팁과 함께 소개할게요.1. 소재는 ‘가볍고 통기성 좋은 것’이 최고!여름엔 무엇보다 ‘시원함’이 필수죠.린넨, 면, 레이온 같은 천연 소재를 고르면 피부에 닿는 느낌도 좋고 통풍도 잘 돼서 쾌적해요.특히 린넨은 자연스러운 구김과 시원함 덕분에 샌디무드의 시그니처 아이템으로 사랑받고 있답니다.2. 체형별 맞춤 핏 선택 • 사과형 체형: 상체에 볼륨이 있다면 A라인 원피스나 하의가 약간 퍼지는 스타일 추천! • 직사각형 체형: 허리 라인을 살려줄 벨트가 달린 셋업이나 재킷으로 실루엣에 곡선을 만들어주세요. • 배형 체형: 하체가 풍성하다면 상의에.. 2025. 6. 7. 예쁜 단발머리 사진 모음! 얼굴형별·분위기별 단발 스타일 단발머리 스타일 찾고 계신가요?어울릴지 고민될 땐, 먼저 다양한 단발 사진을 보는 게 최고죠!오늘은 예쁜 단발 스타일 사진을 모아 소개해드릴게요.얼굴형별, 분위기별로 나눠봤으니 나에게 맞는 스타일을 쉽게 찾으실 수 있을 거예요. 단발머리 사진 고를 때 꿀팁! ✔ 본인 얼굴형과 비슷한 모델을 기준으로✔ 기장감(턱선, 어깨선)을 기준으로 비교✔ 염색/앞머리 여부 확인✔ 평소 스타일링 습관 고려 (드라이 자주 하시는지, 펌 선호하시는지 등) 턱선 길이 단발은 턱선에 맞춰 딱 끊기는 짧은 단발로, 시크하고 세련된 인상을 줍니다. 얼굴형이 갸름할수록 잘 어울리며, 머리 길이가 짧은 만큼 스타일링은 간편하지만 커트 주기가 짧아 자주 다듬어야 해요. 특히 앞머리 유무에 따라 분위기가 확 바뀌는 스타일이에요. 어.. 2025. 4. 30. 티스토리 애드센스 수익 지급 방법 및 일정 총정리! 티스토리는 구글 애드센스를 통해 블로그 수익을 창출할 수 있는 대표적인 플랫폼입니다. 애드센스를 연동하고 일정 금액 이상을 벌게 되면, 구글에서 정해진 일정에 따라 수익을 지급합니다. 이번 글에서는 티스토리 애드센스 수익 지급 방법과 일정, 그리고 지급받기 위해 꼭 알아야 할 사항을 정리해 보겠습니다.1. 티스토리 애드센스 수익 지급을 받기 위한 조건 애드센스 수익을 지급받기 위해서는 몇 가지 조건을 충족해야 합니다.1. 애드센스 승인 완료• 티스토리에 애드센스를 연동하고 승인을 받아야 합니다.• 블로그 콘텐츠가 구글 애드센스 정책을 준수해야 승인될 확률이 높습니다.2. 최소 지급 기준 충족• 애드센스 수익이 $100(USD) 이상이어야 지급됩니다.• 예를 들어, 3월에 $85를 벌고 4월에 $30을 벌.. 2025. 4. 30. 팔뚝살 빼는 방법 및 효과적인 운동 영상 추천 1. 팔뚝살이 빠지지 않는 이유많은 사람들이 다이어트를 하면서도 팔뚝살이 쉽게 빠지지 않는다고 고민합니다. 팔뚝은 상대적으로 지방이 쉽게 쌓이는 부위이며, 특정 부위만 집중적으로 살을 빼는 것은 어렵습니다. 따라서 전신 지방을 감소시키면서 동시에 팔뚝 부위를 탄력 있게 만들어야 합니다.2. 팔뚝살 빼는 핵심 원칙팔뚝살을 효과적으로 빼기 위해서는 유산소 운동 + 근력 운동 + 식단 조절이 필수적입니다. 단순히 덤벨을 몇 번 드는 것만으로는 부족하며, 꾸준한 전신 지방 감량과 근육 운동이 병행되어야 합니다.1) 유산소 운동으로 체지방 감소하기인터벌 러닝: 1분 전력질주 + 2분 걷기 (30~40분 반복)줄넘기: 1분 30초 전력 + 30초 휴식 (20~30분)버피 테스트: 30초 전력 → 30초 휴식 (10.. 2025. 3. 25. 이전 1 2 3 4 ··· 24 다음 반응형
